精彩资讯

• 

  人体的最佳睡眠时间便是凌晨到早上六点中，这个时间段人体正是进入深沉睡眠的时候，可是有些时候有的人会在凌晨三四点醒，而出现凌晨三四点醒要警惕，因为这可能是人体发出的求救信号，大家千万不要将它不当一回事，
• 

  吃香椿常见的好处有补充营养、健脾开胃、增强免疫力等，坏处有含有亚硝酸盐、易引发过敏等。1. 补充营养：香椿富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分，能为人体提供必要的营养，有助于维持身体正常的生理
• 

  一、胃溃疡吃哪些食物好胃溃疡者在饮食方法面应该特别注意。首先应该选择一些容易消化的、含蛋白质的食物。像豆腐、面条、豆浆等豆制品，粥、鸡蛋、和一些瘦肉等食物。此外，还要多吃些新鲜的蔬菜，和当季的水果。如
• 

  炸春卷作为一道地道的鲁菜，是用面粉包馅心，经煎、炸而成。是由立春之日食用春盘的习俗演变而来。春卷素淡鲜美，风味独特，具有鲜明浓郁的民族特色。今天小编就为大家隆重介绍下这道菜的做法，快来看看吧。炸春卷鲁
• 

  人生之路非常漫长，在这漫长的旅途中我们难免会犯错，因此要牢记哪些事情是不能做的，特别是这人生不能犯的十大禁忌，一旦犯下，则会非常难以弥补，甚至令人遗憾终生。人生不能犯的十大禁忌1、不要欺负老实人要对人
• 

  春天正是春笋旺盛的季节。春笋味道清淡，新鲜，也是高蛋白和低脂肪的美食。受到很多人的喜欢，但是春笋是发物，吃多了后很可能会得疾病，而且胃功能不好，是过敏体质的，刚刚生完大病的，有结石的人和4岁以下的小孩
• 

  在炎热的夏季，“简单，清新，美丽，能够保护皮肤”是穿衣的原则。如果你想要穿出健康，穿的让自己更凉快一些，就应该注意选择衣服类型，多穿棉质衣物有助于吸取身上排出的汗液，多穿宽松衣
• 

  随着工作节奏的加快，现在很多公司都有加班的情况出现，很多白领因为加班到深夜，饿了因为方便就选择吃泡面，那吃泡面容易伤胃吗?答案是肯定的，泡面从营养的角度说，其中不含维生素A和维生素C，其他的维生素含量